হাসি স্বাস্থ্যের জন্য উপকারী

হাসির মাধ্যমে মানুষের মেজাজের পার্থক্য হয়। হাসি মস্তিস্ককে বিভিন্ন উপায়ে সাহায্য করে। হাসি মস্তিষ্কের ডোপামিন বাড়ায়। যার ফলে আমাদের অভিজ্ঞতা বৃদ্ধি পায়। এতে বিভিন্ন মানসিক চাপমুক্ত থাকা যায় এবং ব্যাথা নিয়ন্ত্রণ হয়।

৩. সামাজিক যোগাযোগের ক্ষেত্রে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে:

এটা চিন্তা করা হয়, মানুষ কথা বলতে শিখার আগে হাসি দিয়ে একে অন্যের সাথে ভাব বিনিময় করতেন। যার ফলে মানুষ সামাজিক পরিস্থিতির উপর সচেতন থাকে।
হাসি মানুষের জীবনে অতি গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। এছাড়াও ব্যাক্তি ও দলের মধ্যে সামাজিক বন্ধন উন্নয়নে গুরুত্বপূর্ণ ভূমিকা পালন করে। সামাজিক যোগাযোগ রক্ষার ক্ষেত্রে কর্মদক্ষতা ও আকর্ষণের প্রয়োজন রয়েছে। সবথেকে বড় কথা হল সদা হাস্যজ্জ্বল থাকলে বিবাহ জীবনও সুখের হয়।

৪. হাসি আপনাকে আরও আকর্ষণীয় করে তোলে:

সমীক্ষায় দেখা গেছে, ভালো ধারণার পুরুষেরা বেশী আকর্ষণীয় হয়। আবার, পুরুষের উপহাসের কথা শুনে যেসব মেয়েরা হাসে, তাদেরকে সেই পুরুষ বেশী পছন্দ করে। এতে আপনি সামাজিক যেকোনো অনুষ্ঠানে আরও আরামদায়কভাবে উপভোগ করতে পারবেন। যারা সবসময় ঠাণ্ডা মেজাজে থাকে তাদের কর্মক্ষেত্রে উন্নতি করার সম্ভাবনা বেশী থাকে।